Welche chinesische Medizin sollte ich gegen leichten Husten einnehmen? Die 10 beliebtesten Empfehlungen und Konditionierungspläne der chinesischen Medizin
In letzter Zeit erfreut sich die Diskussion über schwachen Husten im Internet immer größerer Beliebtheit, insbesondere während des Jahreszeitenwechsels. Menschen mit einer schwachen Konstitution neigen zu Symptomen wie anhaltendem Husten, weniger Schleim und trockenem Hals. In diesem Artikel werden die aktuellen Themen aus den Bereichen Medizin und Gesundheit der letzten 10 Tage zusammengefasst, um wissenschaftliche und wirksame Konditionierungspläne für die traditionelle chinesische Medizin zu ermitteln.
1. Typische Manifestationen von körperlicher Schwäche und Husten
| Symptomtyp | Spezifische Leistung | Hochrisikogruppen |
|---|---|---|
| Husten aufgrund von Lungen-Qi-Mangel | Kurzatmigkeit, Müdigkeit und schwacher Husten | Patienten mittleren Alters und ältere/postoperative Patienten |
| Husten aufgrund von Lungen-Yin-Mangel | Trockener Husten mit wenig Schleim, trockener und juckender Hals | Menschen, die lange wach bleiben/Frauen in den Wechseljahren |
| Milzmangel und Schleimhusten | Übermäßiger Schleim, dünner weißer Schleim, Appetitlosigkeit | Kinder/Menschen mit schwacher Verdauungsfunktion |
2. Empfohlene TOP5 beliebte chinesische Arzneimittel
| Name der chinesischen Medizin | Hauptfunktionen | Anwendbarer Zertifikatstyp | Passende Vorschläge |
|---|---|---|---|
| Astragalus | Nährt die Lunge und das Qi und stärkt die Immunität | Lungen-Qi-Mangel | Mit winddichter und atractylodes |
| Ophiopogon japonicus | Nährt Yin und befeuchtet die Lunge, produziert Flüssigkeit und lindert Husten | Lungen-Yin-Mangel | Mit Adenophora und Polygonatum odoratum |
| Codonopsis pilosula | Stärken Sie Milz und Lunge, lösen Sie Schleim und lindern Sie Husten | Mangel an Milz und Lunge | Mit Poria-Kokos und Mandarinenschale |
| Perlmutterfalter | Leitet Hitze ab und befeuchtet die Lunge, löst Schleim und lindert Husten | Yin-Mangel und Trockenheitshusten | Serviert mit Birne und Kandiszucker |
| Aster | Erwärmen Sie die Lunge und senken Sie das Qi, beseitigen Sie Schleim und lindern Sie Husten | Längerer Husten, der nicht abheilt | Mit Huflattichblüten und Tausendfüßlerblüten |
3. Auswahl symptomatischer Diätverordnungen
Laut den beliebten Gesundheitsvideodaten auf Douyin, Xiaohongshu und anderen Plattformen haben in den letzten 7 Tagen die folgenden drei diätetischen Heilmittel die meiste Aufmerksamkeit auf sich gezogen:
| Diätname | Materialformel | Zubereitungsmethode | Anwendbare Personen |
|---|---|---|---|
| Astragalus- und Lilienbrei | 15 g Astragalus + 30 g frische Lilie + 50 g Japonica-Reis | 40 Minuten köcheln lassen | Husten vom Typ Qi-Mangel |
| Sydney Sichuan Scallop Cup | 1 Sydney-Birne + 3 g Sichuan-Muschelpulver + 5 g Kandiszucker | 30 Minuten dämpfen | Yin-Mangel und Trockenheitshusten |
| Mandarinenschalen- und Yamswurzelsuppe | 6 g Mandarinenschale + 100 g frische Yamswurzel + entsprechende Menge Honig | Wandbrechmaschine zur Herstellung von Kleister | Schleimfeuchter Husten |
4. Vorsichtsmaßnahmen
1.Syndromdifferenzierung und Medikation: Weibo Gesundheit V@TCM Yangshengtang erinnert daran, dass Husten aufgrund körperlicher Schwäche zwischen Qi, Blut, Yin und Yang unterscheiden muss und falsche Medikamente die Symptome verschlimmern können.
2.Kontrolle des Behandlungsverlaufs: Es wird empfohlen, die tonische chinesische Medizin nicht länger als 2 Monate lang kontinuierlich einzunehmen, und die Wirkung muss nach einem Intervall von 1 Woche bewertet werden.
3.Tabugruppen: Schwangere Frauen sollten bei der Verwendung von Perlmutterfalter und anderen Erkältungsmitteln vorsichtig sein, und Patienten mit hohem Blutdruck sollten die Verwendung von Hustenmitteln auf Ephedra-Basis meiden.
5. Fachkundige Beratung
Die neuesten „Traditionellen Chinesischen Medizin-Diagnose- und Behandlungsrichtlinien für Husten“, die von der Chinesischen Akademie der Medizinischen Wissenschaften veröffentlicht wurden, betonen, dass die Behandlung von Husten bei körperlicher Schwäche dem Prinzip der „Drei-Punkte-Behandlung und siebenteiligen Ernährung“ folgen sollte. Für bessere Ergebnisse wird empfohlen, täglich eine Akupunktmassage (Liequ- und Feishu-Punkte) in Kombination mit sanften Übungen wie Baduanjin durchzuführen.
Warme Erinnerung: Die Empfehlungen in diesem Artikel dienen nur als Referenz. Für spezifische Medikamente wenden Sie sich bitte an einen professionellen chinesischen Mediziner. Wenn der Husten länger als 2 Wochen anhält oder mit Fieber, Hämoptysen und anderen Symptomen einhergeht, sollten Sie rechtzeitig einen Arzt aufsuchen, um die Ursache zu klären.
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